Защищает печень и мозг Предотвращает похмелье Принимается ДО,
а не после веселья!

Похмелье - как вылечиться и преодолеть похмельный синдром

Похмелье - как вылечиться и преодолеть похмельный синдром

Может быть, на вчерашней вечеринке вы выпили и не слишком много, но сегодня вам кажется, будто в голову вогнали кол и поворачивают его. Что же делать? Как избавиться от похмелья?

Ешьте мед.

Вам поможет кусок хлеба или небольшое количество крекеров, намазанных медом или какой-либо иной сладостью, богатой фруктозой. Дело в том, что фруктоза (природный сахар) быстрее сжигает алкоголь в организме, а в меде содержание фруктозы очень высоко. Много фруктозы содержится в яблоках, вишне и винограде.

Напитки с содержанием кофеина сужают сосуды, а значит избавляют от головной боли, вызванной похмельем. Пара чашек совершит чудо, головная боль пройдет.

Фруктовые соки.

Облегчение придет скорее, если выпьете томатный, апельсиновый или грейпфрутовый сок. В любом из этих соков содержится много фруктозы и витамина С, уменьшающих похмельный синдром.

Пейте бульон.

Бульон достаточно легок и, кроме того, поможет восстановить соли и утерянные вами витамины и минералы.

Пейте воду на ночь.

Алкоголь считается мочегонным, обезвоживающим организм средством. Перед тем как лечь в постель и после того, как встанете на следующее утро, выпейте столько воды, сколько сможете.

Не принимайте аспирин до того, как…

Несмотря на популярное мнение, что аспирин, принятый до того, как вы выпьете, поможет облегчить похмелье или избежать появления его симптомов, лучше поступайте наоборот. Ученые доказали, что аспирин, принятый заранее, повышает количество алкоголя в крови, поэтому интоксикация наступает быстрее, а похмелье переносится тяжелее.

Как пить, не напиваясь?

Если вам просто необходимо регулярно посещать вечеринки, вот несколько способов не чувствовать себя после их окончания так, как будто вы попали под каток для укладки асфальта.

•          Чем медленнее вы пьете свой напиток, тем меньше напиваетесь. А чем меньше вы напиваетесь, тем слабее будет похмелье. Пейте не больше одной порции пива, вина или коктейля в час.

•          Не ешьте чипсов или орехов. Пища с содержанием соли вызывает у вас жажду, а она, в свою очередь, заставляет вас больше пить. Сочетание алкоголя и соленой пищи ускоряет процесс обезвоживания, что является одной из явных причин похмелья.

•          Ешьте пищу, богатую белками и жирами. Сыр и иная белковая пища остается в вашем желудке долее длительный срок, чем другая, а это означает, что в животе находится что-то, что впитает алкоголь. В результате уровень интоксикации снижается, следовательно, похмелье на следующее утро не будет слишком сильным.

•          Пейте «светлые напитки». Иногда на вас может повлиять не сам напиток, а какие либо добавки, используемые при приготовлении того или напитка. Хорошим правилом для людей, чувствительных к ним, будет пить более светлые напитки, так как, чем темнее они будут, тем сильнее окажется на следующее утро похмелье. В водке, в отличие от виски, красного вина, коктейлей и других, не содержится добавок.

Как защитить организм от последствий алкогольного опьянения. . .

Обычные таблетки от похмелья помогают снять симптомы, но причину устранить им не под силу. Лучше купить одну упаковку препарата Зеналк. Он ведет активную борьбу против похмельного синдрома, полностью ликвидирует неприятные ощущения и защищает организм от токсичных веществ, которые содержатся в спиртных напитках. Достаточно принять одну таблетку, чтобы жизнь вновь расцвела.

К тому же люди и не подозревают, какой именно ущерб может нанести 300 грамм водки. Небольшое количество спиртного может укрепить сердечно-сосудистую систему, способствовать повышению иммунитета, однако более 150 грамм в день противопоказано для любого человека.

Мы также рекомендуем вам присмотреть для будущей вечеринки, застолья или праздника популярные и эффективные таблетки от похмелья в интернет-магазине Ежевика.